Büyü ve Negatif Tesirleri Engelleme Kılavuzu

Birinin sizin hayatınızı kendi amaçları için yönlendirmeye çalışması, büyü, ritüel veya negatif tezahür ile mümkün görünse de kendinizi büyü ve negatif tesirleri engelleme kılavuzu ile korumaya alabilirsiniz.

Negatif enerji, herkesin bir noktada deneyimlediği bir şeydir. İster işte kötü bir gün, ister evde stresli bir durum, hatta sadece zorba tavırları olan birinin etrafında olmak olsun, negatif enerji bizi her zaman fark etmediğimiz şekillerde etkileyebilir.

Negatif enerjiler sağlığımıza zararlıdır; stres, depresyon, kaygı, uykusuzluk yaratabilir. Hayatınızda daha fazla pozitiflik ve iyi titreşimler yaratmak istiyorsanız, vücudunuzdan veya evinizden negatif enerjiyi temizlemek için bir veya daha fazla yol kullanmayı deneyebilirsiniz.

Evinizde kötü enerji olduğunu gösteren işaretler

Evde vakit geçirdikten sonra kendinizi halsiz, yorgun veya depresif hissediyorsanız, bunun nedeni alanınızda biriken negatif enerji olabilir. Pozitif enerjiye sahip evler taze, rahat ve canlı hissettirir. Negatif enerji, insanların bunalmış, boğulmuş ve huzursuz hissetmesine neden olur. Pozitif titreşimlere sahip evlerde yaşayan insanlar orada olmaktan dolayı kendilerini iyi, mutlu ve rahat hissederler.

Dağınıklık, enerjinin durgunlaşmasına ve hayatınızda negatif enerjinin birikmesine neden olabilir. Dağınık bir eviniz varsa, muhtemelen düzensiz ve kaotik enerjileri kendinize çekiyorsunuzdur. Evinize vardıktan ve ayrıldıktan sonra hislerinizin ve enerjinizin nasıl değiştiğine dikkat edin. Dramatik değişiklikler fark ederseniz bu, evinizde bazı kötü titreşimlerin olduğuna dair kesin bir işarettir.

Evinizden kötü enerjiyi nasıl temizlersiniz?

İlk adım, eski fotoğraflar, kitaplar, giysiler, mobilyalar ve sıkıntıya veya depresyona neden olabilecek diğer her şey dahil olmak üzere olumsuz duygular barındıran tüm nesneleri kaldırarak evinizi temizlemektir. Sonra, evinizden kötü enerjiyi temizlemek için aşağıdaki temizleme ritüellerinden birini kullanabilirsiniz.

1. Dağınıklığı toplayın
   Dağınıklık, evlerimizdeki durgun enerji ve stresin en büyük kaynaklarından biridir. Dağınıklık, bir odayı davetsiz ve rahatsız hissettirir. Evinizden tüm gereksiz dağınıklığı kaldırarak ışığın ve sıcaklığın içeri girmesine ve taze ve rahat bir zihin durumunun teşvik edilmesine izin verin. Neyin kalması ve neyin gitmesi gerektiği belli değilse, eşyalarınızı düşünmek için biraz zaman ayırın. Hangi eşyaları gerçekten seviyor ve kullanıyorsunuz? Hangi eşyaları sadece ara sıra kullanıyorsunuz? Gerçekten onlara ihtiyacınız var mı? Başka bir şeyle değiştirilebilir veya kaldırılabilir mi? Eşyalarınızın geçici olarak depoya kaldırarak veya eşyaları hareket ettirerek evinizin enerjisine nasıl katkıda bulunduğunu deneyebilirsiniz.
2. Her şeyi havalandırın
   Evinizdeki negatif enerjiyi temizlemenin en kolay yolu, her şeyin havalandırılmasını sağlamaktır. Temiz hava girmesi için pencerelerinizi açın, havayı dolaştırmak için vantilatörleri çalıştırın ve sıkışmış enerjiyi serbest bırakmak için dolap kapaklarını veya çekmeceleri açın. Bu işlem sırasında evden ayrılmak ve döndüğünüzde biraz tütsü veya adaçayı yakmak isteyebilirsiniz.
3. Tütsü yakmak
   Tütsü negatif enerjileri temizlemenin harika bir yoludur. Bir çubuk veya koni yakmak, kötü titreşimleri ve toksik enerjiyi serbest bırakarak mekanınızı ferahlatır. Palo Santo Güney Amerika’ya özgü hoş kokulu bir ağaç türüdür ve tütsü olarak yakılabilir. Güçlü bir enerji temizleyici olduğuna inanılır; sadece bir çubuğun bir ucunu yakın, üfleyin ve dumanın odanıza yayılmasını bekleyin.
4. Basit bir tütsüleme ritüeli yapın
   Adaçayı tütsüleme ritüeli, evinizde dolanan herhangi bir olumsuzluğu temizlemenin harika bir yoludur. Kurutulmuş bir adaçayı demetini yakarak odanızı veya tüm evinizi temizleyebilirsiniz. Adaçayı alanı temizler ve arındırır ve düzgün bir şekilde yakıldığında olumsuz enerjileri serbest bırakır. Adaçayı demetinin 10-20 saniye yanmasına izin verin ve sonra üfleyerek söndürün.
5. Bir zil veya gong çalın
   Kötü enerjiyi temizlemenin hızlı ve kolay bir yolu odanızda bir zil veya gong çalmaktır. Ses, tüm evinizde titreşerek tüm olumsuzlukları serbest bırakacaktır. Tibet kaseleri kötü titreşimleri temizlemek ve olumlu etkileri karşılamak için özellikle güzeldir.
6. Her odanın köşelerine tuz serpin
   Enerjinin bloke olduğu bir evde yaşıyorsanız, her odanın köşelerine az miktarda tuz serpin. Bu, kötü titreşimleri dışarı atacak ve alanı temizleyecektir. Birkaç gün sonra tuzu süpürün veya silin ve atın, kötü titreşimleri attığınızı hayal edin. Alternatif olarak, odanızdaki havayı ve alanı temizlemek için bir veya daha fazla tuz lambası kullanabilirsiniz.
7. Ev bitkileri ekleyin 
   Sağlıklı ev bitkileri sakinlik ve huzur ortamı yaratır. Ev bitkileri tarih boyunca evleri sağlıklı ve mutlu tutmak için kullanılmıştır ve onlara bakmak esenlik hissini artırır. Ayrıca havayı temizlemeye ve evinizin atmosferini daha enerjik ve canlı hale getirmeye yardımcı olurlar. Mekanınıza biraz hayat ve besleyici titreşimler katmak istiyorsanız, bazı iç mekan bitkileri yetiştirmeyi deneyin.
8. Alanınızı aydınlatın
   Karanlık bir evde yaşamak, depresif ve kaygılı hislere ev sahipliği yapabilir. Duvarları daha açık bir renge boyayarak ve parlak renkler, sanat eserleri ve dekorasyonlar ekleyerek yaşam alanınızı aydınlatın. Daha aydınlık bir alan, evinize mutluluk ve neşeyi geri getirmeye yardımcı olur.
9. Aynalar ekleyin
   Aynalar, Feng Shui’de evinizdeki enerji akışını yönlendirmek ve değiştirmek için sıklıkla kullanılır. Evinizin etrafına stratejik olarak bir veya daha fazla ayna yerleştirmek ışığı artırabilir, alanınıza parlaklık getirebilir, odayı daha aydınlık ve ferah hissettirebilir ve sıcak ve rahat bir ortam yaratabilir. Sadece aynanın evinizde olumlu bir şeyi yansıttığından emin olun.
10. Bir ev sunağı yaratın
    Bir ev sunağı yaratmak, evinize pozitiflik ve bağlılık getirmenin basit ama güçlü bir yoludur. Bir sunak, refah, iyi şans, sağlık, bolluk veya korumayı temsil eden nesneler içermelidir. Sunağınıza asla almak istemeyeceğiniz hiçbir şeyi koymamanız gerektiği söylenir. Mumlar, kristaller, tütsüler, heykeller, resimler, kitaplar, çiçekler ve hayatınızda arzuladığınız şeyleri temsil eden diğer eşyalarla bir ev sunağı yaratın.
11. Mum yakma
    Mumlar uzun zamandır hem şifa hem de maneviyatla ilişkilendirilmiştir. Mumlar meditasyonunuzu veya diğer manevi uygulamalarınızı geliştirmek için yakılabilir. Evinizin genel ambiyansını iyileştirmek ve evinizi iyi enerjiyle doldurmak için evinizin etrafına yerleştirilebilirler..
12. Kristalleri yerleştirin
    Şifalı kristaller, dünyanın dört bir yanındaki birçok insan tarafından bedenlerini, evlerini ve işletmelerini temizlemek ve korumak için kullanılır. En iyi şekilde bir arınma uygulamasının sonunda kullanılırlar. Evinizde negatif enerjileri giderme veya pozitif enerjileri çekme ihtiyacı hissettiğiniz herhangi bir yere kristal yerleştirebilirsiniz. Zararlı titreşimleri engellemek ve negatif enerjiyi temizlemek için Obsidiyen, Ametist, Siyah Turmalin, Kaplan Gözü ve Sitrin gibi koruyucu değerli taşlar kullanın.

Vücudunuzda kötü enerji olduğunu gösteren işaretler

Negatif enerji stres, korku, öfke, suçluluk, kızgınlık, kıskançlık ve nefret gibi içsel kaynaklardan ortaya çıkabilir. Negatif duygular yaşıyorsanız veya yorgun, halsiz, depresif, endişeli veya genel olarak keyifsiz hissediyorsanız, bu semptomlar enerjinizin engellenmiş olmasından kaynaklanıyor olabilir. Tıkanıklıkları temizlemek ve tekrar daha iyi hissetmeye başlamak için bu ipuçlarından bazılarını deneyin!

Zihninizden sağlıksız enerjiyi nasıl temizlersiniz?

Vücudunuzdan, zihninizden ve auranızdan negatif enerjiyi temizlemek, sağlığınızı ve refahınızı iyileştirmek için yapabileceğiniz en önemli şeylerden biridir. Vücudunuzdan ve auranızdan negatif enerjileri temizlemek için birkaç kolay yöntem vardır, bu da dengeyi yeniden sağlamanıza, fazla toksinleri ortadan kaldırmanıza ve negatif duyguları temizlemenize olanak tanır.

1. Suyun gücünden yararlanın
   Sıcak bir banyo gerginliği, stresi ve olumsuzluğu atmak için kullanılabilir. Sıcaklık kasları gevşetir ve ağrıyı hafifletir. Su fiziksel olarak temiz ve tazelenmiş hissetmenizi sağlar. Özellikle stresli ve bunalmış hissediyorsanız suya Epsom tuzu veya esansiyel yağlar eklemeyi deneyin.
2. Esansiyel yağları kullanın
   Esansiyel yağlar, meditatif durumları ve sağlık ve refahı desteklemek için son derece güçlü araçlardır. Pozitif enerjiyi desteklemek için kullanılabilen bir dizi esansiyel yağ vardır.  Lavanta yağı, sinir sistemini sakinleştirme ve kaygıyı azaltma yeteneği açısından kapsamlı bir şekilde incelenmiştir. Nane yağı zihinsel berraklığı destekler ve bir esenlik hissi yaratır.  Limon yağı enerjiyi yükseltmek ve motivasyonu desteklemek için çalışır.  Portakal esansiyel yağının enerjiyi artırdığı ve ruh halini iyileştirdiği bilinmektedir. Biberiye yağı mutluluğu teşvik eder ve arındırmaya, enerji vermeye ve korumaya yardımcı olur. Ayrıca sedir ağacı, misk adaçayı, ardıç meyvesi, selvi, papatya veya ruh halinizi iyileştirmeye ve olumsuzlukları temizlemeye yardımcı olan başka bir yağı da seçebilirsiniz. Her bir yağdan bir damlayı eşit miktarda taşıyıcı yağa (Hindistan cevizi, zeytin, jojoba) karıştırmayı deneyin, vücuda ve zihne pozitiflik ve iyi titreşimler getirmeye yardımcı olmak için nabız noktalarına veya çakra merkezlerine uygulayın.
3. Doğada vakit geçirin
   Doğada vakit geçirmek kendimizi topraklanmış ve sakin hissetmemize yardımcı olur, bu da rahatlamamızı ve stresten kurtulmamızı kolaylaştırır. Bir parkın veya ormanın yakınında yaşıyorsanız, doğanın pozitif enerjilerini içinize çekmek için her gün yürüyüşe çıkın. Alternatif olarak, bahçenizde veya yakınlarda dışarıda oturup manzaranın tadını çıkarabileceğiniz bir yer bulabilirsiniz.
4. Görselleştirme kullanarak auranızı temizleyin
   Aura, fiziksel bedenlerimizin etrafındaki enerjik alandır ve kendimizi evrene nasıl algıladığımızı temsil eder. Geçmiş ilişkilerden, alışkanlıklardan veya yaşam tarzlarından etkilenebilir. Aura temizliği, vücudunuzdan, zihninizden ve ruhunuzdan negatif enerjiyi temizlemenin harika bir yoludur. Auranızı temizlemek, gelecekte sorunlar yaşamayacağınızı garantilemese de, öz saygınıza bir destek sağlayabilir. Auranızı temizlemek için sessizce oturun ve nefesinize odaklanın. Nefes alırken, beyaz ışığın tüm vücudunuzun her yerini doldurduğunu hayal edin. Bu ışığı, sizi çevreleyen her santimlik alanı dolduran saf, huzurlu enerji olarak hayal edin. Nefes verirken, vücudunuzdan ve enerji alanınızdan siyah duman çıktığını hayal edin. Dumanın akıp toprağa veya gökyüzüne karıştığını hayal edin. Tamamen temizlendiğinizi hissedene kadar bu beyaz ışığın her hücreden aktığını hayal edin. İçinizde daha hafif hissedene kadar bu egzersizi tekrarlayın.
5. Meditasyon
   Meditasyon, içsel bilgeliğimize ve sezgimize bağlanmamıza yardımcı olur. Ayrıca stres ve kaygıyı serbest bırakmamıza yardımcı olabilir, bu da ruh halimizi ve bakış açımızı iyileştirebilir. Düzenli bir uygulama, kendimizi dışsal stres faktörlerinden ve olumsuzluklardan ayırmamızı sağlar. Meditasyon yaptığınızda, sakinleşmeyi ve kalbinizi yeni fırsatlara ve içgörülere açmayı öğrenirsiniz. Mantra meditasyonu, enerjiyi temizlemeye ve canlandırmaya ve çakralardaki enerjik blokajları temizlemeye yardımcı olan güçlü bir araçtır.
6. Abhaya Mudra
   Mudralar, vücudun enerji akışını değiştirebilen ve ruhsal farkındalık yaratabilen el hareketleridir. Abhaya Mudra, yogada kendinizi güvende ve korunaklı hissetmenizi sağlayan en güçlü araçlardan biridir. Bu mudrayı, güçlü ve kendinize güvendiğinizi hissetmeniz gerektiğinde uygulamalısınız. Bu mudra, kendinizi zarardan ve kötü şanstan korumak için kullanılır. Ayrıca, stresi ve kaygıyı azaltmak için sinir sistemini sakinleştirmeye yardımcı olur. Bu mudrayı yapmak için, sağ elinizi avuç içi açık ve öne bakacak şekilde omuz hizasına getirin.
7. Vücudunuzu hareket ettirin
   Egzersiz sisteminize endorfin salgılar, bu da kendinizi daha mutlu ve sakin hissetmenizi sağlar. Ayrıca vücudunuzdan stres hormonlarının atılmasına yardımcı olarak rahatlamış ve enerjik hissetmenizi sağlar. Yürümek, insanların olumsuz düşünce ve duygularını temizlemesine yardımcı olan harika bir düşük etkili egzersizdir. Yoga stresi, gerginliği ve olumsuzluğu atmak için harika bir egzersizdir. Ayrıca esnekliği artırır, merkez kaslarınızı güçlendirir ve sağlığı ve genel refahı destekler.
8. Sık sık gülümseyin
   Gülümsemek sisteminize endorfin salgılar, bu da sizi daha mutlu hissettirir ve olumsuz düşünce ve hisleri dağıtır. Gülümsemek ruh halimizi iyileştirmenin ve stresi azaltmanın hızlı ve kolay bir yoludur. Pratik yapmanın hızlı ve kolay bir yolu aynaya bakıp yüksek sesle “Seni seviyorum” demektir.
9. Derin nefesler alın
   Gün boyunca derin nefesler alın. Derin nefes almak rahatlamanıza, sakinleşmenize, konsantre olmanıza ve odaklanmanıza yardımcı olur. Derin nefes aldığınızda oksijen kan dolaşımınıza girer ve vücudunuzdaki negatif enerjiyi temizlemenize yardımcı olur.  Yoga ve meditasyonda kullanılan farkındalıklı nefes egzersizleri de negatif düşünceleri temizlemenize ve enerjinizi ve ruh halinizi yükseltmenize yardımcı olabilir.
10. İyi beslenin
    Doğru beslenmek vücudunuzu enerjik ve zihninizi odaklanmış tutar . Özellikle koyu yeşil yapraklı sebzeler olmak üzere sizin için iyi olan yiyecekleri yemek, vücuttaki negatif enerjiyi temizlemeye ve arındırmaya yardımcı olabilir. Aşırı hayvansal protein, işlenmiş gıda, rafine şeker, alkol, kafein ve kızarmış yiyeceklerden kaçının. Bunun yerine daha fazla meyve ve sebze, tam tahıllar, kuruyemişler, tohumlar ve fasulye yemeye odaklanın.
11. Minnettarlık pratiği
    Minnettarlık, kendinizi pozitif bir kalkanla çevrelemenizi sağlayan bir tutumdur. Minnettarlık pratiği, olumsuzluklarla karşılaştığınızda veya hayatta zorluklar yaşadığınızda topraklanmış ve huzurlu kalmanıza yardımcı olabilir. Sahip olduklarınız için minnettar olduğunuzda, hayatınıza daha fazla pozitif enerji çekeceksiniz.
12. Nezaket gösterin
    Kendinize veya başkalarına karşı nazik olmak, olumsuz duygularınızı olumlu olanlara dönüştürebilir. Başkalarına yardım etmek, içimizde mutluluk yaratır; nazik hareketler yaptığınızda doğal olarak daha iyi hissederiz. İltifat etmek, kapıları açık tutmak, yabancılara gülümsemek, arkadaşlarınıza notlar yazmak, sarılmak ve kendinize masaj veya manikür yaptırmak gibi küçük nezaket eylemleri yapın!

Sizin için neyin işe yaradığını bulun

Her seanstan sonra düşünmek için zaman ayırmak önemlidir. Birçok kişi hem evlerini hem de bedenlerini aynı anda temizlemeyi ve arındırmayı önerir. Eğer temizliğe yeni başladıysanız, yavaşça başlayın, deneyin ve zamanla rutininizi oluşturun. Her seanstan önce ve sonra nasıl hissettiğinizi takip etmeyi unutmayın. Kendinize “Temizlikten sonra nasıl hissediyorum?” veya “Arınma sürecinin hangi kısmından en çok keyif aldım?” gibi sorular sormaya çalışın. Bunu yaparak, istenmeyen enerjiyi vücudunuzdan ve evinizden uzaklaştırmayı tercih ettiğiniz sürecin belirli yönleri olup olmadığını görebileceksiniz.

Sevgiyle ve Işıkla,

Sevgim Çöloğlu